7 декабря Егорова  С.П. , психолог в социальной сфере провела   с воспитанниками  9-го класса тренинг   по теме «Развитие навыков преодоления стресса» . Подростки  познакомились  с понятием «стресса», эффективными приемами и техниками борьбы с ним . Ребятам предлагались  различные  диагностики ,  практические упражнения по преодолению стресса. 

 Было организовано обсуждение полученных результатов заданий.       Воспитанники  получили  советы от психолога, как преодолеть экзаменационный стресс, снизить эмоциональную нагрузку. 

 Ведь любой экзамен — это мощный стресс, серьезно влияющий на здоровье. 

... Читать дальше »