Любое настроение можно сравнивать с цветом, с жизненными моментами. Настроение может быть разным, когда грустно мы скучаем, плачем, когда весело мы смеёмся и радуемся. Что же влияет на наше настроение?! Методом «мозгового штурма» педагог-психолог Наталья Николаевна решила узнать мнение ребят по этому поводу. Разделившись на две группы, дети подумали и написали на листочках 5 отрицательных причин или моментов, которые, по их мнению, влияют на настроение негативно, и озвучили их. Затем, команды поменялись листочками между собой, подумали, как можно исправить эти негативные моменты и напротив негативных записали положительные факторы, образно говоря - добавили краски для улучшения настроения.
В итоги все пришли к выводу, что ни так-то легко исправить минусы на плюсы. И что в жизни в любой ситуации надо искать положительный момент, стараться не унывать, поднимать себе настроение любым способом, ведь негативное настроение живёт в наших мыслях, пагубно влияет на здоровье. Поэтому нужно научиться применять позитивные мысли в любой негативной ситуации.
|